本周武汉天气晴-雨-晴，周末最高气温将升至30

楚一帆

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上一周武汉雨水频繁，气温也是持续凉爽舒适那么，武汉本周的天气怎么样了呢？据最新预报显示，武汉本周的天气模式可以总结为“先晴后雨再晴”，今天的天气不错，但是明后两天就是又有雨水来打扰武汉本周天气持续晴好，气温也是一路高升。

武汉天气预报

多云间晴天本周，武汉的天气将开启“先晴后雨再晴”的循环模式根据武汉市气象台今早（8日）发布的最新天气预报：今天，大部地区多云间晴天；明后两天，受中低层切变线影响，我省自西向东有弱降水发生而根据最新发布的未来一周天气预报显示，本周末武汉将是晴好天气，最高气温也将升至30。

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春夏之交时，适合出游玩耍大家也需要切勿贪凉，不要感冒具体预报：今天白天：多云间晴天今天晚上：多云最高气温：25，最低气温：14湿度：50-95％，风：偏北风2到3级明天天气：多云转阴天，局部有零星小雨最高气温：25，最低气温：16

湿度：55-95％，风：偏北风2到3级后天天气：阴天有小雨最高气温：22，最低气温：15湿度：60-95％，风：偏北风3级。

多云转阴立夏之后如何养生？立夏节气，是夏季的第一个节气，此时气温渐升、偶有暑热，人体心阳旺盛，情绪容易烦躁不安，此时养生应重在养心1、保持规律作息，注意劳逸结合立夏之后昼长夜短，睡眠时间可稍晚，但要在晚上23时前睡觉，早晨可以适当早起，以适应阳气升发，中午11时至13时，可以适当午睡或闭目养神半小时，可消除疲劳。

2、调养精神，保持心情舒畅可以选择一些静心之法，比如钓鱼、瑜伽、看书、下棋、赏花、听音乐、散步等等3、合理饮食，避免暴饮暴食，减少辛辣、含酒精食物，吃一些富含蛋白质的食物，如鱼肉、牛肉，还可以适当吃莲子、桂圆、大枣、核桃、大米、小米、燕麦等食物。

4、加强运动，运动量过少，抵抗力容易下降，可以适当选择一些有氧运动，以增强心脏功能【来源：天气网】（来源：天气网）更多精彩资讯请在应用市场下载“极目新闻”客户端，未经授权请勿转载，欢迎提供新闻线索，一经采纳即付报酬。

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